Krása Zdraví

Elixíry pro krásu

Každá žena alespoň jednou za život zatouží po elixíru mládí a krásy. Prozatím se vědcům nepodařilo žádný takový připravit, nicméně existuje celá řada ingrediencí, které mohou pomoci podpořit krásnou a zářivou pleť. Kolagen Zajišťuje pleti pružnost a pevnost a to především díky své schopnosti vázat vodu. Tím zabraňuje vysychání kůže a podpoří její hydrataci. Množství […]

Krása Zdraví

Proč zařadit do jídelníčku superpotraviny

Superpotraviny nabízejí našemu tělu celou řadu prospěšných látek, mezi něž patří vitamíny, proteiny, minerální látky, antioxidanty, celá řada enzymů, esenciální aminokyseliny, zdravé tuky a oleje nebo vláknina. Tyto látky podporují naše tělesné i duševní zdraví. Co nám superpotraviny nabízejí? Mezi nejdůležitější výhody patří podpora imunity, vitality, energii a síly. Podporují produkci hormonu štěstí-serotoninu, který ovlivňuje […]

Krása

Víte, jak na dokonalé obočí?

Obočí často bývá dominantou celého obličeje. Jeho úpravou můžete hodně vylepšit nebo naopak pokazit. Můžete si jej upravovat sama, ale pokud si nejste jistá, přenechte jeho úpravu odborníkům. Jak na to? V současné době se na trhu objevují depilační proužky, které jsou při úpravě obočí velkým pomocníkem. Vzhledem k tomu, že mají již připravený ten […]

Krása Zdraví

Přírodní péče o naše zuby

O naše zuby se samozřejmě nejlépe postará zubař, ale i my sami pro ně můžeme dělat něco preventivně a bez použití chemie. Pokud patříte mezi vyznavače přírodního stylu, nabízí se hned celá řada různých možností. V současné době se stávají velice oblíbené kartáčky na zuby s přírodních materiálů nebo přírodní zubní pasty a to nejen […]

Krása

Zpomalte stárnutí vašich vlasů

Přestože se budete o své vlasy pečlivě starat, jejich stárnutí se také časem projeví. Začnou přibývat šediny, vlasy se všelijak kroutí konečky jsou více třepivé a lámavé. Také začnete mít pocit, že vám vlasy ubývají. Věk se na struktuře vlasů podepisuje stejně jako na pleti či postavě. Slábnutí a řídnutí vlasových vláken má souvislost s […]

Krása

Chcete zářivý pohled? Pečujte o své oční okolí

Nikomu z nás nesluší kruhy a váčky pod očima. Komě nepěkného estetického vzhledu nám také přidávají nějaký ten růček navíc. Pokud chcete mít stále zářivý vzhled, je potřeba se o oční okolí pečlivě starat. Partie kolem očí mají nejtenčí a nejjemnější kůži. Ta je navíc neustále vystavena vnějším vlivům a je permanentně v pohybu.

Krása Zdraví

Nalaďte se podle věku – 2. díl

50+ Většině z nás odpadly každodenní starosti o naše ratolesti, jež se pomalu, ale jistě staví na vlastní nohy. Mnohé začínají přebírat úlohu babičky a procházejí menopauzou. Toto období je vhodné k tomu, abychom se zaměřily na svůj vlastní život, na svá přání, na své zájmy a záliby. Někdy je to období bilancování ve vztazích. […]

Krása Zdraví

Nalaďte se podle věku – 1. díl

Každá žena přemýšlí nad tím, co dělat, aby byla stále fit, plná síly a vypadala krásně. Pokud jsme mladé, jde to skoro samo, s přibývajícími roky je však čas začít o své tělo pečovat. A to nejen v oblasti krásy, ale i stravy a pohybu. 30+ Začíná období větší jistoty, kterou, v období dozrávání, hledáme.Již […]

Krása

Co nosí moderní žena ve své kabelce?

Kabelka je módní doplněk, který nesmí chybět žádné ženě a k žádnému outfitu. Každá žena má kabelek hned několik a to k různým příležitostem, Jinou kabelku nosí do zaměstnání, na nákupy či do divadla. Co však najdeme v běžné kabelce každé ženy? Některé ženy mají kabelku jen tak na parádu, jiné ji používají jako praktického […]