Krása Zdraví

Chcete jíst zdravě? Vyzkoušejte japonskou stravu

A proč právě japonské? Je totiž převážně čerstvá a nekonzervovaná. Najdeme v ní jen velmi málo cukrů a potravin rafinovaných. Naopak obsahuje velké množství obilovin a zeleniny a tato skladba potravin může hrát důležitou roli v prevenci celé řady onemocnění, především pak chorob srdce či infarktů.

Krása Zdraví

Můžeme ovlivnit výskyt stařeckých skvrn?

Stařecké či jaterní skvrny jsou ploché hnědé nebo červené skvrny, které se vyskytují na obličeji rukou a krku. Existuje celá řada faktorů, která ovlivňuje jejich vznik. Nejčastější jsou vystavení kůže účinkům UV záření, narůstající věk a genetika. Ačkoli mohou vypadat jako rakovinné výrůstky, jsou neškodné.

Krása

Vlasy v létě potřebují speciální péči

Horké a slunečné dny nás přímo vybízejí k tomu, abychom popustili uzdu své fantazii a trochu se odvázali. Kromě výrazných šperků a letního oblečení jsou to i různé vlasové kreace. Chcete vypadat stylově? Využijte na dozdobení účesu letní šátek. Květinová čelenka vás zase promění ve vílu.

Krása Zdraví

Vyzkoušejte účinky zábalů s bahnem Mrtvého moře

Minerální bahno z Mrtvého moře je přírodní produkt, který se využívá pro omlazení pokožky, ale i na celou řadu kožních potíží. Má velkou koncentraci soli a minerálních látek, díky nimž dosahuje dobrých výsledků v péči o pleť, pokožku, ale i celý lidský organismus.

Krása Zdraví

Znáte baobabový olej?

Tento druh rostlinného oleje se získává lisováním semen plodů stromu baobab (jeden ze symbolů Afriky). Má velmi pozitivní účinky na naši pleť i vlasy, neboť obsahuje celou řadu kyselin pro pleť prospěšných – omega mastné kyseliny, kyselinu stearovou, palmitovou, listovou, olejovou či linolovou.