Magazín pro moderní ženy
K létu patří nejen sluníčko a pohyb, ale také velké množství ovoce a zeleniny, která nám umožňuje zdravější stravování a skvělé nás v horkých letních dnech osvěží. Mezi tyto druhy patří i melouny, kterých je v letním období dostatek. Kromě toho, že má skvělou chuť a hodí se nejen do salátu, smoothie i ovocných limonád, […]
Léto je nejen čas dovolených, ale také nám nabízí čerstvé ovoce, které je ideální pro celou řadu letních receptů, jež nám pomohou vykouzlit to pravé letní osvěžení. Tak se nechte inspirovat a s chutí do toho. Tipy pro vás – kombinace, které rozhodně stojí za vyzkoušení Maliny v zázvorové limonádě. Listový salát s borůvkami, mátou, […]
Přibývá stále více lidí, kteří mají potíže s lepkem. Mouka se začíná vyrábět z celé řady méně známých plodin. Patří mezi ně i teff.
Domácí příprava kandovaného ovoce není nijak složitá, navíc pomůže ovoce zakonzervovat na velmi dlouhou dobu a dodá mu nejen zajímavý vzhled, ale i chuť. Využít jej pak můžete na domácí pečení a uvítají jej i hospodyňky do domácího cukroví.
Kuřecí maso je velmi oblíbenou surovinou v naší kuchyni. Oproti ostatním druhům masa nabízí skvělé dietetické vlastnosti, nižší energetickou hodnotu a malé množství tuku i cholesterolu. Najdeme v něm bílkoviny, které obsahují esenciální mastné aminokyseliny, minerály a vitamíny.
Pod pojmem müsli si většina z nás představí klasickou směs, která je tvořena ovesnými vločkami, rozinkami, ořechy a sušeným ovocem. Každý si však může vytvořit takovou variantu, která bude odpovídat jeho potřebám.
Detoxikační koupel je určena nejen pro relaxaci, ale pomůže vyčistit vaše tělo od toxinů, které se nacházejí nejen ve vzduchu, ale i v některých potravinách, lécích a dokonce i nápojích.
Arnika bývala označována za všelék a již ve středověku se využívala pro léčbu zevních a nekrvácejících ran. Také pomáhá při žilních potížích, oplasknutí otoků a tiší revmatické bolesti.
Zdravé, krásné a pevné vlasy jsou snem každé ženy. Dokonce i některých mužů.
Sůl má nezastupitelnou úlohu v lidské výživě.