Lesní školky jsou alternativní typ předškolního vzdělávání pro děti od tří do šesti let. Nejdůležitějším znakem těchto školek je, že výuka probíhá venku, za každého počasí.
Autor: Renata Bachtíková
Bojujte proti chřipce bezem černým
Tuto rostlinku všichni dobře známe, je to všudypřítomný keř, někdy i strom. Své okolí zkrášluje dvakrát do roka.
Posilujeme imunitu nejen u dětí
Podzimní sychravé období s sebou přináší nachlazení a různá onemocnění. Pro lidský organismus je ze všeho nejdůležitější zdravý životní styl – vyvážená strava s dostatkem ovoce a zeleniny, dostatek pohybu, pravidelný režim dne a dostatečně kvalitní spánek.
„Zahřívací“ potraviny – ideální pro zimní období
Studené počasí nás přimělo přidat k oblečení další vrstvu a ze skříní vytáhnout teplejší kabáty a bundy. A co takhle zkusit správné jídlo, které naše tělo zahřeje?
Vánoční koření – nejen pohoda, ale i lék
K vánočním svátkům neodmyslitelně patří pečení a vůně koření.
Perníčky – pochoutka i dekorace v jednom
Kromě dárků a stromečku asi není nic tak úzce spojováno s Vánocemi, jako je pečení perníčků.
Sedavý životní styl – následek moderní doby
Chtěli byste vědět, jak se tento způsob života projevuje a jaký vliv má na lidský organismus? Začali jste přemýšlet, zda do této kategorie náhodou také nepatříte?
Jak na splín?
Počasí je sychravé, dny se krátí a tma je všudypřítomná. Nikomu se nechce ven. Není se čemu divit, že i naše nálada je šedivá, jsme „otrávení“ a bez chuti na jakoukoli činnost.
Sbohem kabáte, já chci pelerínu
Letní počasí se pomalu mění na chladnější a my hledáme oblečení, které by nás trochu zahřálo. Děsí vás představa, že několik měsíců strávíte v jednom kabátě?
Jóga – cvičení nejen pro dospělé
Jóga přinese tělu nejen uvolnění, ale uklidní a vaše tělo i dech se stanou silnější. Pomůže při držení těla. Podpoří váš imunitní systém. To vše je ale podmíněno každodenním cvičením.