Magazín pro moderní ženy
Pokud jste ještě neměli tu příležitost prozkoumat hlavní město České republiky, tedy Prahu, měli byste to co nejdříve napravit. Jedná se o překrásné město s bohatou historií a jedinečnými památkami. Zavítejte do Prahy na pár dní a nechte se okouzlit její jedinečnou atmosférou.
Léto je v plném proudu a vy možná přemýšlíte, kam vyjet na pár dní za relaxací, ale také zábavou. Napadlo vás někdy navštívit Máchovský kraj s krásnou přírodou a jedinečným kouzlem? Máchovo jezero je velmi oblíbenou cílovou destinací mnoha turistů, ale také dovolenkářů. Poznejte i vy kouzlo Máchova kraje.
Nádherné počasí přímo láká do plavek a vy se chystáte vyrazit do obchodu, abyste si pořídila zánovní model. Nejste si však jistá, který střih je vhodný právě pro vaši postavu. Podívejte se, co je potřeba brát v potaz.
Středoškolské studium dává základy vzdělání a studium na vysoké škole nejen naše obzory více rozšíří, ale také nám umožní získat kvalitní a zajímavou práci.
Kuřecí maso je velmi oblíbenou surovinou v naší kuchyni. Oproti ostatním druhům masa nabízí skvělé dietetické vlastnosti, nižší energetickou hodnotu a malé množství tuku i cholesterolu. Najdeme v něm bílkoviny, které obsahují esenciální mastné aminokyseliny, minerály a vitamíny.
Dobré prokrvení je velmi důležité pro naše celkové zdraví. Zlepšení krevního oběhu podporuje dobré prokrvení orgánů, kterým zároveň dodává tolik potřebné živiny a kyslík. Mezi některé z příznaků špatného krevního oběhu patří studené nohy a ruce, brnění v nohách či pažích nebo snadná únava.
Léto se rychle blíží a vy přemýšlíte, jak se zbavit přebytečných kil, která se objevila během zimního období. Podívejte se na některé tipy, které by mohly vaši snahu podpořit.
Máchův kraj je místo v Libereckém kraji, které nabízí mnoho příležitostí pro klidný odpočinek i aktivní pohyb. Kromě koupání a vodních hrátek lze zavítat na některou ze zřícenin středověkého hradu mezi něž patří Bezděz, Houska nebo Kokořín. Na své si přijdou i milovníci cykloturistiky, neboť je zde pro ně připravena celá řada cyklistických stezek. Velmi […]
Každá firma řeší stravování svých zaměstnanců jiným způsobem. Některé podniky dávají svým zaměstnancům stravenky a čas na to, aby se mohli vypravit na oběd do některé z restaurací v blízkém okolí. Jinde mají zaměstnanci možnost navštívit podnikovou, případně školní, jídelnu. Některé podniky nabízejí svým zaměstnancům možnost stravování v kantýně či jídelně, do níž jsou denně […]
Zdravý a vyvážený jídelníček je zdrojem makro i mikroživin, které jsou pro naše tělo prospěšné a podporují jeho správné fungování. Mezi makroživiny patří sacharidy, bílkoviny a zdravé tuky. Sacharidů by však mělo být v druhé polovině dne o něco méně, můžeme je tedy zařadit do stravování dopoledního a poledního.