Magazín pro moderní ženy
Smoothie je nápoj, který se připravuje z čerstvého ovoce či zeleniny a pokud to jde, tak i se slupkou. Díky tomu tak můžeme využívat veškeré benefity, které nám čerstvé plody nabízejí. Kromě toho je to jednoduchý a snadný způsob, jak zvýšit příjem čerstvého ovoce a zeleniny. Tento způsob úpravy umožňuje snazší trávení a lepší využití […]
Léto je nejen čas dovolených, ale také nám nabízí čerstvé ovoce, které je ideální pro celou řadu letních receptů, jež nám pomohou vykouzlit to pravé letní osvěžení. Tak se nechte inspirovat a s chutí do toho. Tipy pro vás – kombinace, které rozhodně stojí za vyzkoušení Maliny v zázvorové limonádě. Listový salát s borůvkami, mátou, […]
Pokud hledáte pomoc v přírodě, vyzkoušejte některé druhy ovoce, kromě obsahu vitamínu C poskytují našemu tělu i celou řadu dalších výhod.
Polyfenoly jsou látky nacházející se v rostlinných materiálech. Rozdělují se do několika skupin: