Vadí jim TEPLÉ, STUDENÉ, KYSELÉ, SLADKÉ a dokonce i samotné nadechnutí s otevřenými ústy. Pokud nevíte, o čem je řeč, máte štěstí. Citlivé zuby totiž trápí skoro polovinu naší populace.

Seberou vám radost z jídla, nadechovat se musíte opatrně a napít se chlazeného nápoje je takřka nemožné. Ani čištění zubů není nic příjemného, tudíž je víc odbýváte. A nastává vleklý problém.
Víte ale, že je poměrně snadno řešitelný?

Co je na vině citlivých zubů?

• zubní kaz
• obnažené krčky
• obroušená sklovina
• prasklina nebo odštípnutý zub
• poškozená plomba

Podívejme se krčkům na zoubek

Krčky se odhalují ze dvou příčin. Jednou z nich je chronické zánětlivé onemocnění, kterému se říká parodontóza. Druhou je špatná zubní hygiena. V tomto případě to však neznamená, že si zuby čistíte málo, ale přesně naopak. Zuby zbytečně moc drhnete a tím odhalujete čím dál větší plochu zubů. Krčky potom nejsou ochranou lesklou sklovinou, a proto reagují na různé podněty tak dráždivě.

Sklovina jako sklo

Sklovinu si můžete ale poškodit i jinak. Úrazem, kousnutím do tvrdé části potravy (například skořápky, pecky, kamínku) nebo při skřípání zubů ve spánku.
Okusujete tužky? Pomáháte si zuby otevřít svařený sáček? Nebo třeba jako Marfuša v Mrazíkovi louskáte ořechy? Pak vám sklovina příliš dlouho nevydrží.
Neprospívají jí ani sladké limonády, bonbony ani přehnaná konzumace kyselého.

Jak sjednat nápravu?

Prvním krokem je návštěva zubaře. Oprava odhalených krčků je poměrně složitá, ale naštěstí ne nemožná. Specialista může zhotovit takzvanou krčkovou výplň. Ta krčky znovu zahalí, aniž by bylo cokoliv vidět. Citlivost pak díky mechanické bariéře z výplně odezní.

A jak problému předcházet?

• Používejte kartáček s měkkými štětinami a vyměňujte ho po dvou měsících.
• Kupte si pastu určenou pro citlivé zuby, neobsahuje obrušující částečky ale více fluoru.
• Používejte vhodnou ústní vodu, která obsahuje složky tvořící na zubech film, který snižuje přecitlivělost.
• Na zvlášť citlivá místa aplikujte každý den speciální gel s obsahem fluoridu.
• Pokud máte obnažené krčky, nechte si vysvětlit správnou techniku čištění zubů.