Velká část naší populace má obtíže se spánkem. Ve většině případů si však za nespavost většinou můžeme sami. Někdy je na vině stres, jindy zase nevhodná večeře nebo hádka s partnerem. Některé příčiny nespavosti bohužel odstranit nemůžeme. Patří k nim práce s nočním provozem nebo světelný smog. Ohroženou skupinu tvoří i zaměstnání, které je celodenně […]
Jelikož nám začíná houbařská sezóna, nabízejí se nám i recepty z hub, které nadchnou vášnivého houbaře i nehoubaře. Pokud jste na houby nikdy nechodili a houby nejedli, představme si pár klasických receptů. Jsou jednoduché a zvládne je připravit každý.
Každá žena, která už zná své tělo, pozná, kdy přicházejí její dny, a to aniž by koukala do menstruačního kalendáře. Postačí ten pocit, to, že cítíte, že vám pracují kosti, to, že se vám mění chutě, anebo to, že pocítíte bolest… Každý měsíc, my ženy, povětšinou umíráme v bolestech, bez nadsázky rovných poslíčkům. Pokud vás […]
