Nohy dětí a dospělých se liší v celé řadě vlastností anatomických i funkčních. Dětské nohy jsou navíc daleko více náchylné k poškození a vývojovým vadám. Mezi velmi časté patří plochá noha. Prevencí je jak správný výběr obuvi, tak i pravidelné cvičení. Výběr obuvi U ploché nohy dochází ke snížení nebo dokonce vymizení podélné nožní klenby. […]
Připadá vám, že jste bez energie a do ničeho se vám nechce? Zkuste jedno ze starých bojových umění, jehož kořeny patří do čínské medicíny. Podpoří vaši kondici, dodá energii a pomůže vám najít váš ztracený klid. Co je TAI-CHI Pokud pozorujete někoho, kdo se tímto uměním zabývá, mohlo by se zdát, že se jedná o […]
První teplé dny naznačují, že už je nejvyšší čas odhodit kozačky a sněhule. Nahradit byste je měli za lehčí a mnohem pohodlnější obuv. Každá žena by měla být pyšná na svůj botník, respektive na jeho obsah. Pokud máte velké množství starých bot, které už nevypadají pěkně, rozhodně byste je neměli skladovat. Nejlepší možností je obuv […]
