Pod pojmem müsli si většina z nás představí klasickou směs, která je tvořena ovesnými vločkami, rozinkami, ořechy a sušeným ovocem. Každý si však může vytvořit takovou variantu, která bude odpovídat jeho potřebám.
Bosá chůze byl pro člověka od počátku věků přirozený pohyb. Přestože se první boty objevily již v době kamenné, sloužily především jako ochrana proti chladu a mrazu. V pozdějších dobách se staly symbolem nejen společenského postavení, ale i životního stylu každého majitele obuvi.
Dobrý den začíná vždy předchozí noc, a to dobrým spánkem. Všichni víme, že noc plná převalování je těsně následována dnem poháněným kávou, padáním hlavou na stůl a zamířením zpět do postele, než slunce vůbec zapadne. Jedním ze způsobů, jak zajistit, aby váš spánek byl nepřerušovaný, je udělat udělat z postele místo, kde si opravdu odpočinete. To závisí […]
