Jsou strachy, které pomáhají. V některých případech je totiž strach dobrý pomocník, v jiných naopak špatný rádce. Zatímco ten dobrý umožňuje lidstvu přežít, ten druhý ochromí mysl a pro jedince začne peklo na zemi. Panikou, strachem a jinými druhy úzkostmi trpí v současné době až 7 % populace. Číslo ale raketově roste s rozvojem online médií, která kladou na […]
Vyšší nebo vysoká hladina cholesterolu patří mezi závažné hrozby současné moderní doby. Tato zdravotní komplikace představuje jeden z hlavních faktorů zvýšeného rizika vzniku srdečních obtíží. Zdravou hladinu cholesterolu mohou pomoci udržet některé potraviny. Které potraviny zařadit do jídelníčku? Avokádo – obsahuje větší množství kyseliny olejové, která je skvělým zdrojem zdravých mononenasycených mastných kyselin prospěšných pro […]
Bez slunce se neobejde žádný živý tvor na planetě. Na druhou stranu ne vždy může být tak příjemné. Popáleniny, úpal nebo úžeh. To vše jsou problémy, které mohou s nadměrným pobytem na slunci souviset. Proto se společně podíváme na to, jak sluneční paprsky jednoduše zastínit. A k tomu nám může pomoci praktický slunečník. Pokud ho vybíráte, poradíme […]
